YOGYAKARTA – Dalam rangka memperingati Hari Yoga Internasional 2026, Kementerian Kebudayaan Republik Indonesia melalui Museum dan Cagar Budaya bekerja sama dengan Prana Bhuwana atau Outdoor Yoga Jogja menyelenggarakan “Candi Ijo Heritage Wellness Retreat”, Rabu (17/06/2026).
Kegiatan bertema “Yoga, Heritage, and Inner Harmony” ini akan digelar Senin, 22 Juni 2026 di kompleks Candi Ijo, Sleman, Yogyakarta. Berada di titik candi tertinggi di Yogyakarta, acara dirancang sebagai “ruang jeda” bagi masyarakat modern untuk menyelaraskan tubuh, pikiran, dan jiwa di tengah keagungan warisan budaya Nusantara.
Rangkaian kegiatan memanfaatkan momentum senja yang magis untuk mendukung meditasi mendalam. Acara terbuka untuk pecinta yoga, penggiat kesehatan holistik, hingga masyarakat umum yang ingin merasakan sinergi antara mindfulness dan vibrasi energi warisan leluhur.
“Di antara batu-batu candi yang telah melampaui zaman, kita diajak merasakan kembali kebijaksanaan yang hidup dalam setiap napas. Menemukan keseimbangan antara warisan budaya, kesadaran diri, dan harmoni dengan semesta. Ini bukan sekadar olahraga, melainkan perjalanan budaya untuk merawat diri melalui napas, keheningan, dan kebijaksanaan warisan leluhur,” ujar penyelenggara.
Peserta akan diajak menyusuri jejak sejarah lewat Heritage Tour untuk memahami nilai filosofis Candi Ijo. Sesi dilanjutkan dengan praktik Yoga & Pranayama guna membangun keseimbangan energi, serta Meditasi & Sound Healing untuk pemulihan psikologis di tengah keheningan alam. Rangkaian ditutup dengan Sunset Contemplation, refleksi diri sambil menikmati panorama matahari terbenam dari atas bukit Candi Ijo.
Rangkaian Rencana Kegiatan Spiritual dan Kebudayaan
Retreat dimulai pukul 15.00 WIB dengan Heritage Tour Candi Ijo selama satu jam. Peserta menelusuri kompleks candi untuk membedah sejarah, nilai filosofis, serta warisan kebudayaan pada relief dan arsitektur kuno.
Menjelang pukul 16.00 WIB, sesi berlanjut dengan Yoga & Pranayama selama 45 menit. Instruktur I Ketut Artana dari Perkumpulan Penekun Yoga Budaya Nusantara memandu gerakan asana dan teknik olah napas untuk harmoni energi tubuh dan pikiran.
Pukul 16.45 WIB, retreat memasuki fase pemulihan batin lewat meditasi dibimbing dr. Fransisca Herin A.P., M.Biomed dari Forest Therapy Indonesia, dan Sound Healing oleh Poppy Judith dari Swara Shanti. Terapi getaran suara harmonis dipadukan keheningan alam untuk menumbuhkan ketenangan jiwa dan melepaskan stres.
Puncaknya pada pukul 17.30 WIB, peserta mengikuti Sunset Contemplation. Di bawah langit senja, mereka menikmati panorama matahari terbenam dari titik tertinggi Yogyakarta sambil melakukan refleksi akhir. Kegiatan berakhir pukul 18.00 WIB.
Acara ini terselenggara berkat dukungan mitra lokal yang peduli pelestarian budaya dan kesejahteraan holistik, antara lain Teras Watu, Jamu Bathok Bu Kawit, Hotel VRATA, Wastraning Indonesia, serta media partner Wellnessantara dan Lokalpress.id.
